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雪莲果低聚糖含量为干物质的60-70%，其含量在所有植物中较高，含有丰富的矿物质和钙、镁、铁、锌、钾、硒等微量 素。 在日本研究发现，每天服用3-6g低聚糖，3周内人粪便中有毒致癌化合物的含量减少40%以上。 雪莲果碳水化合物很少被人体吸收，适合糖尿病人和减肥者吃。 低聚糖进入消化，调理胃肠； 肠内有益菌丛的促进剂，产生双歧因子。 调理血液，清除高血脂，有效控制胆固醇和糖尿病。 开大便，预防腹泻撤火解毒，预防水疱、痤疮。 提高免疫力。

请注意雪莲果实中含有化学成分单宁，也称为鞣质。 雪莲果切开剥皮后，暴露在空气中会变成褐色。 变色的原因是氧化作用，单宁中的酚类产生醌的聚合物形成褐色素，即黑色素。 为了防止变色，把剥皮后的雪莲果浸泡在清水中，与空气隔绝，可以防止氧化变色。

雪莲果的效果

寒冷，壮阳，调经，止血除外。 治疗阳炎，腰膝弱，女性崩解带，月经不调，风湿性关节炎，外伤出血。

《柑园小识》 :祛凉痰，帮助阳道。

2，《纲目拾遗》 :治疗寒症。 另外，陈海曙云：治不好痘痘，长了郁闷的痘痘，一瓣就放在煎药里。

《四川中药志》 :除寒痰喝水，壮阳，补血，温暖子宫。 治疗男人阳痿，治疗女人月经不调和崩溃带。

4，《新疆中草药手册》 :通过活血，增强筋骨，促进子宫收缩。 治疗风湿性关节炎，女性小腹冷痛，闭经，胎衣不下，麻疹不透，肺冷咳嗽，阳炎。

5，《云南中草药》 :治疗调经、止血、月经不调、雪盲、牙痛、外伤出血。

雪莲果的作用

雪莲饮片、乙醇提取物、总黄酮、总生物碱有明显的抗炎作用，有降压作用。 注射液、总黄酮有很强的镇痛作用。 煎剂有免疫和抗氧化作用，对小鼠中枢神经系统有明显的抑制作用，对子宫有兴奋作用，可以终止妊娠。 煎剂可以增强心脏收缩力，增加心率，但对心率没有明显影响，但总生物碱对心脏有抑制作用，减弱心肌收缩力，降低心率。 煎剂、总生物碱对肠有抑制作用，能明显对抗肠肌强直性痉挛。

吃雪莲果应注意的问题

另外，雪莲果中含有化学成分——单宁，也称为鞣质。 雪莲果切开剥皮后，暴露在空气中会变成褐色。 变色的原因是氧化作用，单宁中的酚类产生醌的聚合物形成褐色素，即黑色素。 为了防止变色，把剥皮后的雪莲果浸泡在清水中，与空气隔绝，可以防止氧化变色。